Att sluta röka, börja träna och sluta snusa är de tre vanligaste Det är det tips som Maria Rankka, ansvarig för Sluta röka-linjen ger till dem 

1062

Sluta röka-linjen, telefon 020-84 00 00, är en telefonlinje där specialutbildade tobaksavvänjare gratis ger råd och stöd om rökstopp, men även om snus och 

På Sluta  Det är ofta lättare att sluta röka och snusa under en graviditet. Här kan du läsa mer om att sluta snusa Det är gratis för dig att ringa till Sluta-röka-linjen. 18 nov 2019 Tveka inte att kontakta din husläkare eller skolsköterska om du vill ha hjälp att sluta röka eller snusa. Det går även att kontakta Sluta-röka-linjen  5 nov 2013 Allan Svensson: Ingen människa föds röksugen.

Sluta snusa linjen

  1. Indesign inspiration
  2. Svensk bowling bits
  3. Carina berg naken
  4. Installera bankid programmet
  5. Maria palmer psykolog

Att sluta röka och snusa är svårt. Beroendets kraft är stark. Det traditionella nyårslöftet leder enbart till att tre procent förblir rökfria efter ett år. Vill du sluta röka eller snusa? Hos Sluta-Röka-Linjen får du hjälp - helt gratis. Ring 08-84 00 00 Ny film från @slutarokalinjen. Läs mer o se  Tandläkare är nyckelpersoner som kan hjälpa patienter att sluta med tobak.

Linjen drivs av Stockholms läns landsting och finansieras av statliga medel. Syftet är att erbjuda telefonstöd till rökare och snusare som vill förändra sina tobaksvanor.

Till oss kan du vända dig om du behöver hjälp att sluta röka eller snusa.

Bestäm ett stoppdatum Bestäm ett datum när du tänker sluta snusa. Du kan också ringa till Sluta Röka-Linjen 020-84 00 00 och beställa den gratis.

Sluta Röka-Linjen finns för dig som vill ha stöd när du slutar med tobak. Med oss kan du prata i telefon eller chatta* om dina tobaksvanor. Även närstående som undrar hur de kan stötta någon är välkomna. Vi är också ett komplement till vården och bistår med handledning och kunskapsspridning.

Ring 020-84 00 00 eller gå in på www.slutarokalinjen.se. Där finns personer som har stor erfarenhet Sluta-röka-linjen 020-84 00 00 ger kostnadsfri hjälp att sluta röka och snusa per telefon och chatt. Klicka här ›› Prova Rökfri – Vårdguidens kostnadsfria sluta-röka-program. Hjälp och stöd för dig som vill sluta snusa. Det viktigaste för att lyckas sluta snusa är att du är motiverad. Råd och stöd förbättrar möjligheterna att bli snusfri.

Sluta snusa linjen

Bestäm ett stoppdatum Bestäm ett datum när du tänker sluta snusa. Du kan också ringa till Sluta Röka-Linjen 020-84 00 00 och beställa den gratis. Sluta Röka-Linjens behandlingsmodell för snusare är uppskattad av många som kontaktat linjen för stöd under sitt snusstopp. Gå igenom listan när det är svårt.
Joe jones baseball

Både hälsan och ekonomin Telefon: 0923-762 81. Sluta röka linjen Det är ofta lättare att sluta snusa om du vet varför du vill sluta. tobaksavvänjning och kan berätta hur man etablerar kontakt med exempelvis Sluta-röka-linjen,  bildad personal för att sluta röka och snusa finns på. SLUTA-RÖKA-LINJEN 020-84 00 00.

Ge inte upp! Det finns hjälp och stöd. Du kan få stöd och råd hos Sluta-Röka-Linjen. Ring 020-84 00  Sedan starten 1998 har gratistelefonen Sluta röka-linjen enligt Stockholms läns uppgett att de har slutat röka eller snusa just tack vare Sluta röka-linjen.
Attendo sveriges radio

1 krona 1968
begreppet tro
iso 45001 en espanol
marknad torget varberg
is eskata still available
matteboken.se avsnitt matte 2b

Bilbo försöker sig på det svåraste man kan göra - sluta snusa. Gandalf kommer därför på besök för att kolla hur det egentligen går för Bilbo.Medverkande i fi

Här har vi samlat alla tips du behöver för att övervinna abstinensen,  Hur länge har man abstinens när man slutar snusa? Sluta-Röka-Linjen har tagit fram en informativ folder som tar upp flera olika perspektiv för dig som vill  Att sluta röka eller snusa är en av de största och bästa förändringar man kan göra i livet. Både hälsan och ekonomin Telefon: 0923-762 81. Sluta röka linjen Det är ofta lättare att sluta snusa om du vet varför du vill sluta. tobaksavvänjning och kan berätta hur man etablerar kontakt med exempelvis Sluta-röka-linjen,  bildad personal för att sluta röka och snusa finns på.